گروه پژوهشی و صنعتی پارسیان و آریان

آرنولد لازاروس[1]، کلیفورد لازاروس[2] و همکارشان آلن فی[3] ریشه مشکلات بشر را در باورهای سمی، عقاید نادرست و خطاهای فکری میxadدانند. شاد نبودن، احساس عدم خوشبختی، فشارهای روانی شدید، احساس ناکامی، ترسxadها، مشکلات ارتباطی با دیگران، احساس بیxadدلیل گناه و شرمxadساری، نگرانی مزمن و دیرپا، برخی از پیامدهای باورهای سمی هستند. احساس خوب، تعادل هیجانی، زندگی اثربخش، تا حد زیادی به تفکر صحیح عاقلانه، منطقی و دقیق ما بستگی دارند. بهxadعبارتی دیگر، ما آنگونه که فکر میxadکنیم، احساس و رفتار خواهیم کرد. آ...

ادامه مطلب